Kategorie
Blog

Jak ubrać się na łyżwy?

Prawidłowy ubiór jest bardzo ważnym elementem podczas uprawiania łyżwiarstwa. Powinien on być wygodny i nie krępujący ruchów. Co to oznacza w praktyce? Najlepiej ubierać się warstwowo i zacząć od bielizny termicznej. Następnie nakładamy spodnie dresowe lub jeśli jest zimno spodnie narciarskie. Nogawki nie mogą być zbyt szerokie, gdyż będziemy zahaczać o nie łyżwami. Popularne legginsy […]

Kategorie
Blog

Axel – co to jest i na czym polega?

Wkrótce przedstawimy krok po kroku wykonanie wyżej wymienionego elementu łyżwiarskiego.