Hokej
ZAJĘCIA HOKEJOWE – POSTAW NA SKUTECZNY TRENING!
Dla kogo są zajęcia?
Zajęcia hokejowe przeznaczone są dla chłopców i dziewczynek od 5 do 14 roku życia.
Żeby przyjść na zajęcia dziecko musi posiadać podstawy jazdy na łyżwach/rolkach oraz hamowania. Żadne umiejętności hokejowe nie są wymagane.
Jeżeli Twoje dziecko bardzo chce rozpocząć przygodę z hokejem, ale nie potrafi jeszcze jeździć lub wymaga doszkolenia, to proponujemy zapisać się na lekcje grupowe lub indywidualne z samej jazdy.
Jak wyglądają zajęcia hokejowe dla dzieci?
Treningi hokejowe trwają 75 minut. Składają się z 4 część. Rozgrzewki bez łyżew, technicznej jazdy z kijem, ćwiczeń z krążkiem/piłeczką, meczu i na koniec krótkiego rozciągania.
Zajęcia hokejowe dla dzieci są tak zaplanowane, aby na początku nauczyć prawidłowej postawy ciała oraz trzymania kija. W kolejnym etapie dochodzi technika prowadzenia i kontroli piłeczki/krążka, podań, przyjęć, strzałów. Na koniec dzieci mogą zastosować zdobyte umiejętności w meczu między sobą.
Uczestnicy podzieleni są przez trenerów na grupy ze względu na poziom zaawansowania. Maksymalna ilość dzieci przypadająca na jednego prowadzącego to 12 osób.
Naszym celem oprócz nauki gry jest także kształtowanie u najmłodszych charakteru, umiejętności pracy zespołowej, wzajemnej pomocy, wytrwałości.
Prowadzący treningi, to byli zawodnicy, którzy po zakończeniu karier postanowili przekazywać wiedzę następnym pokoleniom.
Co należy zabrać? Strój sportowy ( najlepiej spodnie narciarskie), rękawiczki narciarskie pięciopalczaste, picie. Na początek sprzęt hokejowy nie jest wymagany.
Zapewniamy bezpłatnie kije i piłeczki/ krążki.
Gdzie i kiedy?
Zajęcia hokejowe odbywają się na Torze Łyżwiarskim Stegny – ul. Inspektowa 1 Warszawa.
Soboty 9:55- 11:15
Koszt: zajęcia jednorazowe -90 zł, abonament miesięczny – 75 zł/lekcja.
Cena zawiera wejście na lód, rozgrzewkę bez łyżew 15 minut i zajęcia hokejowe 60 minut.
Po wcześniejszym zgłoszeniu istnieje możliwość wypożyczenia łyżew – 20 zł oraz kasku – 5 zł
